في ظل الظروف والضغوط اللي بنعشيها من أكتر المهارات اللي بتساعدنا نتعايش ونتكيف هي : المرونة النفسية
اللي بتسمح لنا نقع ونقوم نكمل من مكان موقفنا وأحنا محافظين على سلامتنا الجسدية والعقلية بغض النظر عن الصعوبات والإحباطات اللي بنقابلها … نقدر اكتر نواجه الضغوط بشكل مختلف ووعي أكبر...-
هنتكلم فى الكورس ده عن
- معنى المرونة النفسية
- ما هي أسباب الضعف النفسي؟
- ما هي المعوقات التي تمنعنا عن اكتساب المرونة النفسية؟
- كيف اقي نفسي من الهشاشة النفسية؟
- أكثر من 20 خطوة عملية لطريق المرونة والصلابة النفسية.
كل الكورسات بصراحه شجعتني وعقبال ماكمل كورسات البيزنس. المحتوى قيم، الالتزام، الروح الجميلة والتجديد علشان المحتوى يلمس احتياج عندي.كورساتك مميزة بارك الله . شكرا لعلمك شكرا لقلبك الجميل .
شيماء نور
كورساتك مفيدة جدا و بتضيفلي كتير ، منظمة جداً ..بسيطة وفيها معلومات قيمة فنفس الوقت …كل مرة بيكون في إضافة جديدة. غير جو المرح اللي مش بيحسسني بالوقت معاكي .شكراً ليكي